2017/11/02 2017/01/21 2017/05/10 ヨガの後にいつも唱える言葉の中にあります。 Shanti Shanti Shanti he （シャンティ・シャンティ・シャンティヒー） Shantiとは、サンスクリット語で「平和」という意味です。 一つ目のシャンティは、私が幸せでありますように。 チャクラ（梵: चक र, cakra; 英: chakra ）は、サンスクリットで円、円盤、車輪、轆轤（ろくろ）を意味する語である。 ヒンドゥー教のタントラやハタ・ヨーガ、仏教の後期密教では、人体の頭部、胸部、腹部などにあるとされる中枢を指す言葉として用いられる。 レッスンを紹介するブログ(ハタヨガとパワーヨガの違いとピラティス)です。ヨガ教室ノアはさまざまなスタイルのヨガ、ピラティスが一流のインストラクターによる質の高いレッスンと快適な施設環境で楽しめる女性限定のスタジオです。
ヨガはインドが起源のため、ポーズの名前やマントラ、さまざまな言葉をサンスクリット語で表しています。サンスクリット語というとなんだか
2019/11/17 ハタ・ヨーガの文献学とイスラムのチャクラ 瑜伽女 yogini 左道（Left-hand path） 近代ヨーガの歴史 クリシュナマチャリアからの、もう1つのアメリカへのヨガの流れ：インド … 「ハ（ha）＝太陽」「タ（tha）＝月」という意味である。この2つの言葉の意味を組み合わせることによって「ハタ」は「太陽と月」「陽と陰」「精神性と生命力」と解釈することができる。力強い動きとリラクセーションの調和に意識を向けるため、アサナの練習を含むヨガは、すべてハタヨガ 2013/01/28 ヨガスートラや、ヴァガバッドギーターほど有名でなないですが、TTC300でのハタヨガプラディピカーの学びについての記していきます。私も、TTC300で習うまで良く知りませんでした。ハタヨガプラディピカは、ハタヨガ（アーサナ）について、書かれた最初の本と言われています。 がん経験者のためのヨガ～乳がんやがんとともに生きていくためのヨガ ← 【新刊】ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 前編 (YOGA BOOKS) → 【期間限定】シャンティカード第9期募集（募集期間：2015年6月1日―7月10日）
ヨガスートラや、ヴァガバッドギーターほど有名でなないですが、TTC300でのハタヨガプラディピカーの学びについての記していきます。私も、TTC300で習うまで良く知りませんでした。ハタヨガプラディピカは、ハタヨガ（アーサナ）について、書かれた最初の本と言われています。
ヨガスートラや、ヴァガバッドギーターほど有名でなないですが、TTC300でのハタヨガプラディピカーの学びについての記していきます。私も、TTC300で習うまで良く知りませんでした。ハタヨガプラディピカは、ハタヨガ（アーサナ）について、書かれた最初の本と言われています。 がん経験者のためのヨガ～乳がんやがんとともに生きていくためのヨガ ← 【新刊】ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 前編 (YOGA BOOKS) → 【期間限定】シャンティカード第9期募集（募集期間：2015年6月1日―7月10日） 2018/11/07 ヨガはインドが起源のため、ポーズの名前やマントラ、さまざまな言葉をサンスクリット語で表しています。サンスクリット語というとなんだか 2020/07/18 2019/09/19
2018/06/28
2017/05/10 ヨガの後にいつも唱える言葉の中にあります。 Shanti Shanti Shanti he （シャンティ・シャンティ・シャンティヒー） Shantiとは、サンスクリット語で「平和」という意味です。 一つ目のシャンティは、私が幸せでありますように。 チャクラ（梵: चक र, cakra; 英: chakra ）は、サンスクリットで円、円盤、車輪、轆轤（ろくろ）を意味する語である。 ヒンドゥー教のタントラやハタ・ヨーガ、仏教の後期密教では、人体の頭部、胸部、腹部などにあるとされる中枢を指す言葉として用いられる。 レッスンを紹介するブログ(ハタヨガとパワーヨガの違いとピラティス)です。ヨガ教室ノアはさまざまなスタイルのヨガ、ピラティスが一流のインストラクターによる質の高いレッスンと快適な施設環境で楽しめる女性限定のスタジオです。 現在日本で一般的に行われているハタ・ヨーガの原典『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』を、サンスクリット語から直訳。前編では1章アーサナと2章プラーナーヤーマを紹介。 著者の40 余年にわたるヨーガ全般の学習、アーサナやプラーナーヤーマや瞑想の実習、度重なるアーシュラム滞在 2019/11/01 2012/10/01
ハタヨーガプラディーピカー概説 1.1-1.11 〜ハタヨーガとは〜。 少人数・プライベートレッスンで初心者から上級者までしっかりヨガ・ピラティス。東京都中央区佃(月島・勝どき・門前仲町・豊洲・新富町・築地周辺の方)・港区白金(白金高輪・白金台・三田・恵比寿・広尾・麻布十番周辺の方 ハタヨガのメリット 1．エクササイズ効果 動きは比較的激しくなく運動量も適量なので、幅広い層の人々が健康促進のためのエクササイズとして、取り入れられるものです。 2．集中力のアップ 身体のポーズと呼吸法を通して、集中力や自己の内面への意識を高め … 書籍の紹介 ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 前編 (YOGA BOOKS) こちらの書籍と一緒に講義をすすめていきますので、購入をおすすめします。 UTL販売価格2,300円（アカデミック割引き価格：1,500円） 注）貸出は3冊ございます。 ヨガがインドで最初に導入されたのは新しい話ではありません。 世界中の人々がこの精神的な国を訪れ、ヨガの全体的な教えを学びます。 ヨガの伝統的な芸術は、人々の精神的および肉体的幸福のために何世紀にもわたって生き続けてきました。 2020/07/13 2016/03/06
2015/11/17
ハタヨーガからラージャヨーガへ 真下尊吉 著 A5判・上製・133ページ 定価 （本体1,800円＋税） ISBN978-4-86249-280-7 2017年 2 月 刊行 主要目次 序 説 ハタヨーガとラージャヨーガ／師とその弟子／サーンキャカーリカー／イーシュワラ 2020/04/23 2015/12/01 私達がおこなっているヨガは、生理的ヨガ（ハタ ヨガ）です。悟りの境地を求めて、ラージャヨガ（瞑想）を行う、これがいちばん古いヨガです。瞑想をするには呼吸が乱れていては落ち着く事が出来ませんし又、背骨がしっかりとして体全体が整っていないと、気持ち良く瞑想をする事が 2017/11/02 2017/01/21 2017/05/10